Corazón Frecuencia Variability un indicador de Autonomicfunción

Corazón-Frecuencia Variability: Un indicador de Autonomicfunción
Corazón-frecuencia variability (HRV) derived de el electrocardiograma (ECG), refers un el naturally occurring tarde-a-tarde changes en el corazón frecuencia. 

El autonomic nervoussistema (ANS) es el portion de el nervoussistema ese controles muchos de el body’s internalfunciones, incluyendo el corazón frecuencia, breath frecuencia, movement de el gastrointestinal tract y secretion por diferente glands, entre muchos otro vital activities. Esto es well known ese mental y emotional states directly affect el activity de el ANS. muchos de IHM’s investigación estudios han examined el influence de emotions en el ANS utilizing theanálisis de corazón-frecuencia variability, o corazón ritmos, que serves como un dynamic window en autonomicfunción y balance. Mientras el rhythmic beating de el corazón en rest fue once believed un be monotonously regular, nosotros ahora saber ese el ritmo de un healthy corazón bajo resting condiciones es actually surprisingly irregular. Estos moment-a-moment variations en corazón frecuencia son overlooked cuando average corazón frecuencia es calculated. Corazón-frecuencia variability (HRV), derived de el electrocardiograma (ECG), es un medición de estos naturally occurring, tarde-a-tarde changes en corazón frecuencia.

Un número de estudios han mostrado ese HRV es un importante indicador de ambos fisiológico resiliency y behavioral flexibility, reflecting un individual’s capacidad un adapt effectively toesfuerzo y environmental demands. Esto ha convertirse apparent ese mientras un grande degree de instability es detrimental un eficiente fisiológico functioning, también little variation puede también be pathological. Un óptimo nivel de variability dentro de un organism’s key regulatory sistemas es critical un el inherent flexibility y adaptability ese epitomize healthyfunción. Este principle es aptly illustrated por un simple analogy: just como el shifting stance de un tennis player sobre un recibir un serve puede facilitate swift adaptation, en healthy individuals, el corazón remains similarly responsive y resilient, primed y ready un react cuando necesitado.

El normal variability en corazón frecuencia es debido un el synergistic action de el dos sucursales de el ANS, que act en concert con mechanical, hormonal y otro fisiológico mechanisms un mantener cardiovascular systemparámetros en su óptimo rangos y un permEsto appropriate reactions un changing externo o interno condiciones. muchos personas son surprised un aprender ese el corazón actually envía más información un el brain que el brain envía un el corazón via el ANS, y ese el rhythmic patterns producido por el corazón directly affect el brain’s capacidad un proceso información, incluyendo decision-haciendo, problema-solving y creativity. Ellos también directly affect cómo nosotros feel.